Bragança Paulista, 21 de outubro de 2019.
Daniel Dias inicia temporada 2020 com motivação extra e reestruturação na equipe multidisciplinar
O ano mais importante do ciclo paralímpico inicia com muito foco
O ano mais importante do ciclo paralímpico finalmente começou. A temporada 2020 já está a todo vapor e o sonho das Paralimpíadas de Tóquio está cada vez mais próximo. O campeão paralímpico Daniel Dias está inspirado para garantir sua vaga na Delegação Brasileira já na primeira seletiva marcada para março e a motivação extra da temporada tem nome: Hadassa. “Tive uma emoção indescritível no Rio 2016 com toda minha família na arquibancada, foi algo muito especial. Mas agora, tenho a minha filha Hadassa, e quero viver Tóquio com ela também. Tenho sem dúvida uma motivação extra para treinar forte e representar bem o Brasil nesta Paralimpíada. Darei o meu melhor e quero ser um bom exemplo de foco e dedicação para os meus filhos” comenta Dias, sobre a bebê de apenas seis meses.
Determinado a fazer uma excelente temporada, Daniel também decidiu realizar mudanças em seus treinamentos. A primeira e mais importante reestruturação foi na equipe multidisciplinar com o retorno do técnico Igor Russi. Igor já havia sido técnico de Daniel no início de sua carreira em 2004 até meados de 2005, depois com um breve retorno na preparação física em 2012, e na temporada 2018 na comissão técnica novamente. “É muito provável que o Daniel foque em menos provas em Tóquio 2020 e que estas sejam as de velocidade, portanto o nosso desafio é de aumentar as cargas de trabalho de força especificando estas provas. Estou muito animado em assumir a função oficial de técnico deste grande atleta na temporada mais importante de todas, é uma grande honra e darei meu melhor na borda da piscina, porque sei que ele fará o mesmo na água. Somos um time”.
A segunda mudança é ter a preparação física com total responsabilidade de Fabio Neves, “Conheço o Daniel há cerca de dez anos, mas somente agora nos unimos de vez e estou muito feliz com a oportunidade. Para a temporada 2020 estamos prevendo maior hipertrofia muscular. Estamos priorizando as capacidades físicas básicas como: composição corporal, força, resistência muscular e flexibilidade. Todos os exercícios realizados são adaptados para a sua condição física e específicos para as suas provas. Trabalhamos com um software de controle de carga que gera também vários questionários sobre condições de humor e sono”.
Na temporada anterior, Daniel seguia o programa de treinamento da Seleção Brasileira de Natação, criado pelo head coach Leonardo Tomasello e pelo preparador físico Henrique Oliveira. Agora, a dinâmica se altera um pouco. Tomasello e Oliveira ficam na supervisão e acompanhamento do trabalho, mas Russi e Neves possuem autonomia na criação do programa e cronograma, tendo mais flexibilidade e personalização. “Não estamos sem o apoio da Seleção Brasileira, muito pelo contrário, os trabalhos se complementam ainda mais. Eu preciso de um acompanhamento mais de perto, e ter a exclusividade destes profissionais faz toda a diferença no meu dia-a-dia. O treinamento é mais robusto com esta proximidade.” avalia Daniel.
Já a área médica é de responsabilidade da Dra. Simony Chiaperini que prevê todos os cuidados da temporada 2020. “Nossa atenção é sempre com a imunidade e com a recuperação em momentos de treinos mais intensos. Trabalhamos os antioxidantes e vitaminas para mantê-lo na melhor forma possível. Assim otimizamos o desempenho e podemos ter uma visão da melhora de performance progressiva”.
Em harmonia com a área médica, a nutricionista Juliana Magrini que prevê um Daniel mais forte e resistente no próximo ano. “Faremos ajustes nas demandas de energia e proteína a partir dos treinos semanais – os microciclos. A grande novidade é que toda suplementação de micronutrientes, aminoácidos específicos fitoquímicos e alguns fitoterápicos será feita a partir dos resultados de um teste genético. Usaremos os recursos da fisiologia e da ciência para alcançar as medalhas no Japão”.
Daniel Dias terá duas chances de para cravar seu nome na Seleção Brasileira pela quarta vez em Jogos Paralímpicos. As seletivas para a conquista do índice técnicos incluirão uma etapa do World Series do World Para Swimming (Federação Internacional da Natação Paralímpica) e uma etapa do Circuito Loterias Caixa. O primeiro evento ocorre em março em São Paulo.